#看电影要有点仪式感~
分类：心情说说
#中午买书写心愿~
今天看到2021新年心愿本，我也写下了字呢~
我去了西西弗买书啦，因为学习健康管理师，大量接触中医，所以买了《黄帝内经》《字说道家》《字说易经》可以当百科全书，以后便于查阅，我很懒，做不到系统学习，喜欢用到再去学，纯粹字典法则。还搞了本菜谱，嗯嗯烹饪就是绘画，绘画就是烹饪，跟青椒说说话~
#最近迷上了城市漫游~
可能之前自己拍了上海公交风景，今天突然看到一旅游博主，发的好多城市漫步风景哦。觉得这个巴黎篇很有圣诞的感觉~ 希望Karen每天都能过圣诞~ 晚上睡个好觉，说不定是个清醒梦呢，自己在梦里与巴黎邂逅O(∩_∩)O
一会儿开会，biu biu biu~
#今日健康感悟心得
今天一个晴天霹雳，电商拼多多一个员工加班猝死，居然还是98的孩子。哎，路边的精灵们都在低语不安，新闻压不住了。12月29日孩子就离开了，3日火化，4日发布消息，我想默哀。PDD官方消息这样，抱怨时代，随后删除。但被确认的确机构账号
所以身体健康是个只能自己关注的重要事项啊！压力大，猝死，灵魂离去在于能量被夺取，且是大量的自我能量的外泄，同时得不到补充！我陡然想起《太乙金华宗旨》有章就说到了，人的修行，最重要的是回光守中，光要守住！
截取一小段：
夫元化之中，有阳光为主宰。有形者为日，在人为目。走漏神识，莫此甚顺。故金华之道，全用逆法。回光者，非回一身之精华，直回造化之真气。非止一时之妄想，直空千劫之轮回。故一息当一年，人间时刻也；一息当百年，九途长夜也。凡人自哬的一声之后，逐境顺生，至老未尝逆视。阳气衰灭，便是九幽之界。故《楞严经》云：“纯想即飞，纯情即堕”。学人想少情多，沉沦下道。惟谛观息静，便成正觉，用逆法也。《阴符经》云：“机在目”，《黄帝素问》云：“人身精华，皆上注于空窍”，是也。得此一节，长生者在兹，超升者亦在兹矣。此贯彻三教工夫也。
哎，没办法。当集体能量负向时，会出现大量的争斗，争斗的背后便是能量的夺掠。越是丑恶的灵越是攻击夺取无辜，善良但是弱小的灵的能量。阳气衰灭。社会性内耗，说白了缺少阴性力量，当过量的阳性力量围绕资源争夺时，就会阳越来越弱，最终消亡。要想新生新的阳，必先壮大阴性的力量。中医有言：滋阴方能补阳。
《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中说：“阴阳者天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，故治病必求于本。”
阳邪致病，可引起阳盛阴伤的热证；阴邪致病，可引起阴盛阳伤的寒证。阳气虚，不足以制阴，可引起虚寒证。阴液亏，不足以制阳，可引起虚热证。所以说，阴阳失调，是一切疾病发生的根本原因。 万事万物的运动都是阴阳运动，阴阳运动是万事万物的原规律，生命活动自然也受阴阳运动的制约。阴阳运动处于平衡状态下，人体就健康；反之就会导致精气神失调而衰老。 恢复阴阳平衡的关键就在于滋阴补阳，这也是人们能否长寿的关键所在。只要将长寿的灵根呵护好，身体中的阳气充足，阴液不亏虚，使阴阳处于动态的平衡当中，我们就一定能健康、长寿。
我觉得有必要围绕办公室长期静坐状态下的身体能量调整的健康知识，可行技巧的学习了。嗯嗯，接下来我要研究这方面的，Karen也可以多多在忙碌之余自我保重呀~
#西塘好美哦~ 顺便分享新年电影院1080P高清资源
正在上映电影有1080P资源啦~迪士尼高分耶《心灵奇旅》如果没看过可以在这里薅个羊毛哦哦~
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#撰稿更新啦
#潜意识利用学习记忆（今天更新了2条记录哦）
最近因为受到做梦影响，觉得关注下周边讯息挺有意思的，可以把信息串在一起。这不，吃羊肉遇到羊肉功效宣传图，正好能与中医阴阳，五行学说匹配起来呢！
连续吃几天：羊杂，羊肉，拌面，砂锅，汤面。再看墙上图片联想五行图，就能记得长久喽~
#圣诞假期中午20路公交游
圣诞节全员打烊，外国友人集体在家放假。没有事务要处理我就放飞啦。（正好我也陪陪Karen，看书学习）此外一直都想体验下上海市区公交车游览，今天我就坐了趟20路。超棒棒的耶( •̀ ω •́ )y。彷佛回到了伦敦，坐着红色巴士城区中看那城市万千面貌~ 正好上周学习了中医养生。出去玩就是娱乐养生啊！
自九江路外滩起，经九江路、四川中路、南京东路、河南中路、九江路、南京西路、华山路、万航渡路、北京西路、愚园路、定西路、长宁路、至中山公园。
沿路一路经过南京西路，愚园路，街边诸多网红店铺，星巴克 烘焙工坊 ，上海电视台，友谊会堂，小卡我来回着坐吹吹风，整个人都治愈啦~
还有中山公园也超舒适，风景宜人，人与自然和谐相处哇！枫叶真的是一片一片的落下来的呢！落英缤纷，超美的，简直就是艺术品：“这一瞬间”的另一种表现！
#昨天吃喜酒，今天接着吃~
嘻嘻，昨天我上海表哥结婚啦。在龙华那边的格乐利雅吃个喜酒，沾沾喜气！
今天又跟着父亲的车子去宝山顾村一块接着吃酒，我又是挡酒。哎，连着2天小戴了下人格面具，因为我要让亲朋各种拉郎配的举动消失于无形。烦哦~好在休息休息，明天我就正常上班摆脱一切啦！今天走了：嘉闵高架，沪翔高速，沈海高速。到宝山比以前快。我跟宝山可真有缘。来了上海，去宝山串亲戚好几次啦！今天家庭活动就不拍照啦~
#精灵破土而出啦~
